El Martes pasado salimos a las 6.40 a.m. a clases teórica/practica de meditación... era una mañana fresca de "verano con las hormonas revueltas" cual adolescente (frió, lluvia, calor) cuando estábamos cerca de la boca del metro de la linea 4 ( La Pau/Trinitat Nova) escuchamos un llanto de gato que salia de un coche de taxi los maullidos eran muy fuertes nos acercamos a ver y revisando el coche por fuera nos dimos cuenta que salia de la parte del motor osea el gato se había escondido allí -el coche aparcado en una vía ancha con berma central- por la hora la afluencia de coches era interminable intentamos sacarlo fue imposible...
Llamamos a los "mossos d'esquadra" no podían ayudarnos, llamamos a espacios de ayuda de animales por la hora nadie respondía estuve hablándole al gato y entre ruidos de coches escucharlo para tener una idea de que edad sería, me di cuenta que era un cachorro de gato por el tipo de llanto... deje sola a mi hermana por si venia el dueño del taxi y me fui a casa a ponerme una cazadora para protegerme del frió de paso traer el transportin de mi gata "Simona" una tarrina con alimento y un pedazo de sabana para poderlo atrapar y de paso protegerme de sus mordidas y arañazos pues el pobrecillo estaba muy asustado...
Algunas personas que se acercaron a ver si podían ayudar, ejemplo un hombre se tiro al piso mirando debajo del coche, una mujer que limpiaba unos jardines cercanos se acerco para ayudar y como no pudo me pidió que el próximo martes osea mañana la fuera a buscar para contarle en que termino la historia ella tiene 6 gatos adoptados; pero me advirtió que si la historia terminaba mal no la busque...en fin agradezco los buenos deseos de los que se acercaron.
Bueno continuo de regreso al sitio(taxi): hicimos relevo con mi hermana que regreso a casa para abrigarse mejor y ver la forma de comunicarse con alguna asociación de ayuda a los animales... en este ínterin llega un hombre relativamente joven(dueño del taxi) se sorprende cuando le cuento la historia el gatito se habia calmado y no lloraba entonces le pedí que abriera el capote del coche despacio pues el gato iba a salir como disparado y el hombre repetía y repetí: ¡tengo que ir a trabajar ya es tarde! en fin yo preparada con la sabana en mano y cuando el hombre abre el capote zassssss!!! me voy encima con la sabana al "gatito" ...era un bebe gatito de color negro!!! y para nada domestico, lo metí con dificultad al transportin el taxista me ayudo a sellar el transportin con celo pues yo no podia cerrarlo bien...
"Dongo" es el nombre que le ha puesto mi hermana a "su" gatito aunque Dongo me a escogido a mi como madre claro es muy listo yo lo cuido lo limpio le doy de comer lo hago dormir lo he llevado al veterinario: el pobre estaba desnutrido con diarreas, problemas en los ojitos y de vías respiratorias lleno de pulgas ahora pasado es un gatito limpio negro brilloso ya esta mejor de su tripa, no tiene lagañas, esta desparasitado, uñas cortadas y le doy sus gotas de antibiótico cada 12 horas; esta en condiciones!!! ...es juguetón graciosisimo y ya no llora me hace reír mucho con sus piruetas y Simona mi gata ya no esta celosa lo acepto...
Quería decirles que en este tiempo de entrecortado silencio, me han ocurrido muchas cosas fuertes a prueba de paciencia, entre desesperación, confianza/desconfianza en el ser humano, etc. etc. doy gracias a Dios porque también me a permitido sentir el apoyo de mis amistades Miyosito, Serafina, Gerarld, Cristina con sus cuentos para reflexionar...
Muchas Gracias los amo de corazón
lunes, 28 de junio de 2010
lunes, 21 de junio de 2010
"LA ENERGÍA DEL GUERRERO ESPIRITUAL Y EL OSO"
La energía del guerrero espiritual aplicada al desmantelamiento del ego toma dos formas: aferrarse y soltar/dejar ser.
El trabajo del guerrero se logra con autodisciplina, en última instancia una forma saludable de amor por uno mismo.
La autonegación -negación del ego- "no es negación de mí, sino del yo que se atraviesa en el camino", dice W. H. Auden.
El trabajo del guerrero espiritual se hace también simplemente sentándose, dejando ser.
La sincronía nos permite saber justamente cuándo aferrarnos o soltar: una serie de perdidas nos invita a soltar una serie de oportunidades nos anima a aferrarnos.
Un Oso sabe cuando luchar y abrirse camino hacia lo que quiere y cuándo acostarse y dejar que la naturaleza tome su curso somnoliento. Hace por instinto natural lo que nosotros hacemos por atención espiritual a la sincronía.
Observen la metáfora de la hibernación. El oso permanece en una cueva excavada por él de uno a cuatro meses, sin comer ni beber, ya que sobrevive con la grasa de su propio cuerpo, incluso reciclando sus desperdicios. Se despierta pesando un 25 por ciento menos de lo que pesaba cuando se acostó. ..
¿Puedo soltar yo esa cantidad de ego? ¿En vez de ello, quiero mantenerme en guardia y con pleno control y me niego a volverme acostar?
El trabajo del guerrero se logra con autodisciplina, en última instancia una forma saludable de amor por uno mismo.
La autonegación -negación del ego- "no es negación de mí, sino del yo que se atraviesa en el camino", dice W. H. Auden.
El trabajo del guerrero espiritual se hace también simplemente sentándose, dejando ser.
La sincronía nos permite saber justamente cuándo aferrarnos o soltar: una serie de perdidas nos invita a soltar una serie de oportunidades nos anima a aferrarnos.
Un Oso sabe cuando luchar y abrirse camino hacia lo que quiere y cuándo acostarse y dejar que la naturaleza tome su curso somnoliento. Hace por instinto natural lo que nosotros hacemos por atención espiritual a la sincronía.
Observen la metáfora de la hibernación. El oso permanece en una cueva excavada por él de uno a cuatro meses, sin comer ni beber, ya que sobrevive con la grasa de su propio cuerpo, incluso reciclando sus desperdicios. Se despierta pesando un 25 por ciento menos de lo que pesaba cuando se acostó. ..
¿Puedo soltar yo esa cantidad de ego? ¿En vez de ello, quiero mantenerme en guardia y con pleno control y me niego a volverme acostar?
"UN SUEÑO DE LA ADOLESCENCIA SE HACE REALIDAD"......
Schopenhauer... señala que cuando uno llega a una edad avanzada y evoca su vida, ésta parece haber tenido un orden y un plan, como si la hubiera compuesto un novelista.
Acontecimientos que en su momento parecían accidentales e irrelevantes se manifiestan como factores indispensables en la composición de una trama coherente.
¿Quién compuso esa trama? Schopenhauer sugiere que, así como nuestros sueños incluyen un aspecto de nosotros mismos que nuestra conciencia desconoce, nuestra vida entera está compuesta por la voluntad que hay dentro de nosotros. Y así como personas a quienes conocimos por casualidad se convirtieron en agentes decisivos en la estructuración de nuestra vida, también nosotros hemos servido inadvertidamente como agentes, dando sentido a vidas ajenas.
La totalidad de estos elementos se unen como una gran sinfonía, y todo se estructura inconscientemente con todo lo demás... El grandioso sueño de un solo soñador, donde todos los personajes del sueño también sueñan...
Todo guarda una relación mutua con todo lo demás, así que no podemos culpar a nadie por nada. Es como si hubiera una intención única detrás de todo ello, que siempre cobra un cierto sentido, aunque ninguno de nosotros sabe cuál es, o si ha vivido la vida que se proponía.
JOSEPH CAMPBELL
sábado, 19 de junio de 2010
"DOS COSAS"
Octubre de 1998: Machu Picchu
"Hay dos cosas en las que he llegado a creer, implícitamente, acerca del mundo en que vivimos.
Una es que nada de lo que ocurre es independiente de cualquier otra cosa. La otra es que nada de lo que en él ocurre es independiente de cualquier otra cosa. La otra es que nada de lo que ocurre es completamente fortuito y víctima del azar.
Estas dos creencias son parte de la misma intuición(insight): si todo lo que ocurre esta de alguna manera enlazado con todo lo demás. Nada ocurre de una manera azarosa pura.
... no existe tal cosa que sea pura coincidencia. Cuando algo ocurre, lo hace en cierta relación, a pesar de su probabilidad extremadamente sutil, con otras cosas que pasan o han pasado dentro de esa región de espacio y del tiempo".
miércoles, 2 de junio de 2010
"EDUCAR EN LA VERDAD"
Hace más de 2.500 años Pitágoras dijo: "Educad a los niños y no tendréis que castigar a los hombres".
Parece evidente que la educación es el único camino de hacer que los hombres y mujeres de mañana, convivan en sociedad como buenos seres humanos.
Pero aún habría que pedir algo más a la educación, pues no vale de cualquier forma. Es muy preocupante cómo algunas formas de educar crean auténticas losas con las que cargan las personas, algunas para toda su vida, losas que a veces violan los derechos más básicos, como lo son la integridad física o moral. Si no, que se lo pregunten a los millones de mujeres africanas educadas en que deben sufrir la ablación como un rasgo primordial de su condición de mujer desgraciadamente en demasiados países.
Es obvio que aquel sabio se refería a educar en el conocimiento y en la libertad de conocer con una base moral primordial.
Pero es un hecho que las tradiciones se mezclan irremediablemente con la educación, tanto más cuanto más primaria es la cultura. Es prácticamente imposible que exista alguien educado sin ningún condicionante cultural y si a esto le añadimos que es precisamente la educación el arma que han usado montones de sistemas políticos para hacer de las personas seres a medida de sus ideales -recordando la imagen de filas de alemanitos rubitos, con el brazo levantado, o miles de chinitos recitando el libro rojo como si fuera una lista de sus antepasados- hemos de concluir que hay que tener extremo cuidado con la educación.
Parece que la colorida y bella India despierta y mira a sus preciosas niñas de ojos negros. Ojalá sea cierto que no van a diferenciar ni castas, ni sexos, ojalá aquel viejo filósofo inspire desde el cielo a los maestros para que eduquen como él soñó, en la libertad y en el respeto al ser humano que ha de dar el conocimiento.
CARMEN BALDOMINOS
Parece evidente que la educación es el único camino de hacer que los hombres y mujeres de mañana, convivan en sociedad como buenos seres humanos.
Pero aún habría que pedir algo más a la educación, pues no vale de cualquier forma. Es muy preocupante cómo algunas formas de educar crean auténticas losas con las que cargan las personas, algunas para toda su vida, losas que a veces violan los derechos más básicos, como lo son la integridad física o moral. Si no, que se lo pregunten a los millones de mujeres africanas educadas en que deben sufrir la ablación como un rasgo primordial de su condición de mujer desgraciadamente en demasiados países.
Es obvio que aquel sabio se refería a educar en el conocimiento y en la libertad de conocer con una base moral primordial.
Pero es un hecho que las tradiciones se mezclan irremediablemente con la educación, tanto más cuanto más primaria es la cultura. Es prácticamente imposible que exista alguien educado sin ningún condicionante cultural y si a esto le añadimos que es precisamente la educación el arma que han usado montones de sistemas políticos para hacer de las personas seres a medida de sus ideales -recordando la imagen de filas de alemanitos rubitos, con el brazo levantado, o miles de chinitos recitando el libro rojo como si fuera una lista de sus antepasados- hemos de concluir que hay que tener extremo cuidado con la educación.
Parece que la colorida y bella India despierta y mira a sus preciosas niñas de ojos negros. Ojalá sea cierto que no van a diferenciar ni castas, ni sexos, ojalá aquel viejo filósofo inspire desde el cielo a los maestros para que eduquen como él soñó, en la libertad y en el respeto al ser humano que ha de dar el conocimiento.
CARMEN BALDOMINOS
martes, 1 de junio de 2010
"MARTÍN LUTHER KING"
Martín Luther King pronunció un sermón sobre el pasaje en que los discípulos preguntan a Jesús si se podrían sentar a su derecha y a su izquierda en el nuevo reino. Interpretaban que el reino era del ego, es decir, daban por seguro que obtendrían aquello q lo que creían con derecho. King señalo que esos lugares especiales están reservados para las personas que dan de comer al hambriento, visten al desnudo, etc.
Este es un resumen perfecto de la espiritualidad: soltar el ego y mostrar el amor concretamente.
Hacia el final de su sermón, Martín Luther King dijo: "De vez en cuando pienso en mi muerte y me pregunto comó seré recordado: Espero que quien me elogie no mencione mi Premio Nobel de la Paz, mis estudios, mis otros premios... Quiero ser recordado como alguien que trató de amar a alguien...
No tengo nada que dejarles, ni riquezas ni lujos. Todo lo que dejo tras de mí es una vida de compromiso.
No quiero estar a su lado derecho o a su lado izquierdo por la fama sino por el amor"
Este es un resumen perfecto de la espiritualidad: soltar el ego y mostrar el amor concretamente.
Hacia el final de su sermón, Martín Luther King dijo: "De vez en cuando pienso en mi muerte y me pregunto comó seré recordado: Espero que quien me elogie no mencione mi Premio Nobel de la Paz, mis estudios, mis otros premios... Quiero ser recordado como alguien que trató de amar a alguien...
No tengo nada que dejarles, ni riquezas ni lujos. Todo lo que dejo tras de mí es una vida de compromiso.
No quiero estar a su lado derecho o a su lado izquierdo por la fama sino por el amor"
lunes, 24 de mayo de 2010
"TARDE PRIMAVERAL"
...siempre estoy acompañada de mi gata Simona, mis plantas, libros, fantasias y alguien que esta solo en mis pensamientos y en mi corazón es alguien intangible, invisible!!! que le he puesto nombre y es mi muso inspirador, compañía y complice; le escribo le dedico cosas le doy tiempo "mi tiempo" el más bonito, puro y sincero cada día que pasa es alimentado con amor con caricias invisibles y palabras y voces insonoras ...con un amor incondicional que no espera nada que lo da todo...
Pero a veces como hoy y ya me ha sucedido en otras oportunidades me da un arranque de rebeldía y no me conformo con que este invisible ,que no lo vea; quiero verlo sentirlo, olerlo, disfrutarlo...quiero oír su voz ...
¿Sera la primavera? "la primavera mis hormonas altera" buenoo!!! yo lo digo a mi manera.
Pero a veces como hoy y ya me ha sucedido en otras oportunidades me da un arranque de rebeldía y no me conformo con que este invisible ,que no lo vea; quiero verlo sentirlo, olerlo, disfrutarlo...quiero oír su voz ...
¿Sera la primavera? "la primavera mis hormonas altera" buenoo!!! yo lo digo a mi manera.
"EL CLUB DE LOS TRECE"
En una comida del Club de los Trece, en el restaurante londinense Holborn, el presidente Harry Furniss, anunció que acababa de recibir la siguiente carta de Oscar WIlde:
"Me siento en la obligación de agradecer a los miembros de su Club su benévola invitación, por la cual le ruego que les emita mi más sincera gratitud.
Pero soy un hombre que ama las supersticiones. Son el toque de color para el pensamiento y la imaginación. ambas enemigas de la razón.
La razón es la enemiga de lo novelesco. El objetivo de su Sociedad parece ser terrible. Déjennos ustedes algo de irrealidad.
No nos adjudiquen una salud de un esplendor agresivo.
Desearía comer fuera; pero con una Sociedad que se propone un fin tan culpable, no puedo comer.
Lo siento mucho.
Estoy convencido de que todos ustedes serán encantadores, pero no podré acudir, aunque el 13 sea un número de buena suerte".
"Me siento en la obligación de agradecer a los miembros de su Club su benévola invitación, por la cual le ruego que les emita mi más sincera gratitud.
Pero soy un hombre que ama las supersticiones. Son el toque de color para el pensamiento y la imaginación. ambas enemigas de la razón.
La razón es la enemiga de lo novelesco. El objetivo de su Sociedad parece ser terrible. Déjennos ustedes algo de irrealidad.
No nos adjudiquen una salud de un esplendor agresivo.
Desearía comer fuera; pero con una Sociedad que se propone un fin tan culpable, no puedo comer.
Lo siento mucho.
Estoy convencido de que todos ustedes serán encantadores, pero no podré acudir, aunque el 13 sea un número de buena suerte".
jueves, 20 de mayo de 2010
"DEFINICIÓN PARADIGMÁTICA DEL AMOR"
Soneto que da la definición paradigmática del amor en castellano.
El de Lope de Vega:
Desmayarse, atreverse, estar furioso,
áspero, tierno, liberal, esquivo,
alentado, mortal, difunto, vivo,
leal, traidor, cobarde y animoso;
no hallar fuera del bien centro y reposo
mostrarse alegre, triste, humilde, altivo,
enojado, valiente, fugitivo,
satisfecho, ofendido, receloso;
huir el rostro al claro desengaño,
beber veneno por licor suave,
olvidar el provecho, amar el daño;
creer que el cielo en un infierno cabe,
dar la vida y el alma a un desengaño:
esto es amor: quien lo probó lo sabe.
El de Lope de Vega:
Desmayarse, atreverse, estar furioso,
áspero, tierno, liberal, esquivo,
alentado, mortal, difunto, vivo,
leal, traidor, cobarde y animoso;
no hallar fuera del bien centro y reposo
mostrarse alegre, triste, humilde, altivo,
enojado, valiente, fugitivo,
satisfecho, ofendido, receloso;
huir el rostro al claro desengaño,
beber veneno por licor suave,
olvidar el provecho, amar el daño;
creer que el cielo en un infierno cabe,
dar la vida y el alma a un desengaño:
esto es amor: quien lo probó lo sabe.
martes, 18 de mayo de 2010
"El REENCANTAMIENTO DE LA VIDA COTIDIANA"
El encantamiento es un hechizo que nos embarga, un aura de fantasía y emoción que puede posarse en elcorazón.[...]
Una vida encantada tiene muchos momentos en el que el corazón es abrumado por la belleza y la imaginación es electrificada por alguna cualidad persistente del mundo o por un espíritu o una voz que habla desde lo hondo de una cosa, un lugar o una persona.
El alma tiene una necesidad absoluta e inexorable de realizar excursiones regulares al encantamiento.
Las exige como el cuerpo necesita alimento y la mente necesita pensamiento.
TOMÁS MORO
Una vida encantada tiene muchos momentos en el que el corazón es abrumado por la belleza y la imaginación es electrificada por alguna cualidad persistente del mundo o por un espíritu o una voz que habla desde lo hondo de una cosa, un lugar o una persona.
El alma tiene una necesidad absoluta e inexorable de realizar excursiones regulares al encantamiento.
Las exige como el cuerpo necesita alimento y la mente necesita pensamiento.
TOMÁS MORO
lunes, 17 de mayo de 2010
"SENTARSE QUIETO SIN HACER NADA"
Que el vació sea tu caldero; que la Naturaleza sea tu horno; como ingrediente principal, toma la inmovilidad; como reactivo, utiliza el sosiego; como mercurio, toma tu esencia vital; como plomo, usa tu energía vital; como agua, usa la moderación; como fuego, toma la meditación.
LA UNIÓN DE LA TRIPLE ECUACIÓN
LA UNIÓN DE LA TRIPLE ECUACIÓN
viernes, 14 de mayo de 2010
"HOY ENCONTRE UN SER HUMANO"
...sí!! como le comente a mi amado "Miyosito" hoy encontré un Ser Humano... y no se imaginan; en el sitio menos indicado... Imaginaros voy al banco y allí estaba; como en otras oportunidades, Gerald "gestor del banco" si mis amigos GERALD V. F. un chico joven que promete mucho como ser humano; ni se imaginan la alegría de saber que existan más Gerald en el mundo son semillas para que la tierra en un futuro sea fecundado con humanos...el ideal realizado más humanización.
Me alegra tanto poder compartir con seres con una sencibilidad exquisita desde aquí para Gerald y su novia escosesa les pido que sigan adelante este mundo los necesita.
Gracias GERALD V. F. compartiendo contigo sentí que el amor que se siente por alguna persona especial es maravilloso y digno de Dios.
Me alegra tanto poder compartir con seres con una sencibilidad exquisita desde aquí para Gerald y su novia escosesa les pido que sigan adelante este mundo los necesita.
Gracias GERALD V. F. compartiendo contigo sentí que el amor que se siente por alguna persona especial es maravilloso y digno de Dios.
jueves, 13 de mayo de 2010
"PRIMAVERA AMOROSA"
La idea usualmente promovida acerca de la primavera como el tiempo oportuno para el amor se encuentra relacionado con una idea del "ámbito científico: "los ciclos biológicos".
En cierta forma la posible tranquilidad que se vivió en la primavera hace miles de años, por el afloramiento de buena parte de la naturaleza que era relevante para los humanos fue constituyéndose a su vez como un momento de mayor tranquilidad para la socialización y el encuentro interpersonal.
Sin embargo, la división estacional es imprecisa en la medida que las diferentes especies viven sus procesos de diferente manera en las distintas regiones del planeta, lo que significa que en gran medida las estaciones sirven particularmente como un marco de referencia para los humanos.
Puede reconocerse un entrelazamiento de factores biológicos y culturales que amplían el espectro desde el cual se pueden entender las relaciones sociales, pues a pesar que existen fuertes factores biológicos que marcan nuestros comportamientos y sentimientos, debe decirse, a su vez, que los procesos de socialización como parte del desenvolvimiento cultural, ejercieron una fuerza complementaria muy amplia que dejo rezagadas las maneras de ser puramente biológicas.
En gran medida somos reflejo de la cultura que nos rodea y se ha ido más allá de las puras "condiciones bio-ambientales".
No por ello se puede desconocer que las condiciones climáticas siguen jugando un aspecto clave de las formas en que se desarrollan los encuentros interpersonales.
En cierta forma la posible tranquilidad que se vivió en la primavera hace miles de años, por el afloramiento de buena parte de la naturaleza que era relevante para los humanos fue constituyéndose a su vez como un momento de mayor tranquilidad para la socialización y el encuentro interpersonal.
Sin embargo, la división estacional es imprecisa en la medida que las diferentes especies viven sus procesos de diferente manera en las distintas regiones del planeta, lo que significa que en gran medida las estaciones sirven particularmente como un marco de referencia para los humanos.
Puede reconocerse un entrelazamiento de factores biológicos y culturales que amplían el espectro desde el cual se pueden entender las relaciones sociales, pues a pesar que existen fuertes factores biológicos que marcan nuestros comportamientos y sentimientos, debe decirse, a su vez, que los procesos de socialización como parte del desenvolvimiento cultural, ejercieron una fuerza complementaria muy amplia que dejo rezagadas las maneras de ser puramente biológicas.
En gran medida somos reflejo de la cultura que nos rodea y se ha ido más allá de las puras "condiciones bio-ambientales".
No por ello se puede desconocer que las condiciones climáticas siguen jugando un aspecto clave de las formas en que se desarrollan los encuentros interpersonales.
martes, 11 de mayo de 2010
"LOS CALAMBRAZOS"
Es casi una manera de saludarnos en la oficina. Se intercambian calambrazos porque estamos cargados de electricidad estática.
Los calambrazos es una situación muy común en locales con aire acondicionado, bajos niveles de humedad y varios ordenadores. La electricidad estática que existe en la cercanía de la pantalla provoca que el polvo de la habitación se concentre en esa zona y afecte directamente a los ojos y al sistema respiratorio.
Para evitar los calambrazos, el sistema más sencillo pasa por intentar "descargarse" antes de tocar objetos metálicos o a otras personas.
Para ello es conveniente apoyar las manos primero en una superficie de madera. Por ejemplo, tocar la puerta antes de tirar de la cerradura.
Los calambrazos es una situación muy común en locales con aire acondicionado, bajos niveles de humedad y varios ordenadores. La electricidad estática que existe en la cercanía de la pantalla provoca que el polvo de la habitación se concentre en esa zona y afecte directamente a los ojos y al sistema respiratorio.
Para evitar los calambrazos, el sistema más sencillo pasa por intentar "descargarse" antes de tocar objetos metálicos o a otras personas.
Para ello es conveniente apoyar las manos primero en una superficie de madera. Por ejemplo, tocar la puerta antes de tirar de la cerradura.
sábado, 8 de mayo de 2010
¿CÓMO CRECEMOS?
Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora, y sabe dar frutos.
Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila experiencias...¡Y siembra raíces!
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios, ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor, sin importarle los otros pareceres.
Uno crece cuando se es fuerte por carácter, sostenido por formación, sensible por temperamento... ¡Y humano por nacimiento!.
Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas. Recoge flores aunque tenga espinas y marca camino aunque se levante el polvo.
Uno crece cuando es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse con residuos de flores... ¡Y de encenderse con residuos de amor...!
Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a si mismo y dándoles a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder...
Cuando se defiende como águila para no dejar de volar...
Cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella.
Entonces ...UNO CRECE
DESCONOZCO EL AUTOR
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora, y sabe dar frutos.
Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila experiencias...¡Y siembra raíces!
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios, ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor, sin importarle los otros pareceres.
Uno crece cuando se es fuerte por carácter, sostenido por formación, sensible por temperamento... ¡Y humano por nacimiento!.
Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas. Recoge flores aunque tenga espinas y marca camino aunque se levante el polvo.
Uno crece cuando es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse con residuos de flores... ¡Y de encenderse con residuos de amor...!
Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a si mismo y dándoles a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder...
Cuando se defiende como águila para no dejar de volar...
Cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella.
Entonces ...UNO CRECE
DESCONOZCO EL AUTOR
viernes, 7 de mayo de 2010
"EXPRESAR GRATITUD DURANTE LOS RETOS DE LA VIDA"
...a los momentos dolorosos de la vida yo los llamo "crisis de curación". Dejamos atrás algo viejo y nos abrimos a algo nuevo.
Con frecuencia esto sucede porque nuestra conciencia ha aumentado y por lo tanto ya no podemos vivir de la antigua forma. A veces nos enfrentamos con un cambio necesario que debemos hacer en nuestro interior y/o en nuestra vida.
Hay un proceso de duelo o aflicción por el que debemos pasar cuando dejamos algo; algo que hemos estado aferrados. Hemos de permitirnos sentir el miedo y la tristeza, y también recordarnos que en esta experiencia hay un regalo que sencillamente no vemos todavía.
Así pues, si en estos momentos estás pasando por una crisis de curación, busca todo el amor y el apoyo que puedas y date permiso para experimentar plenamente todos los sentimientos que surjan y date permiso para experimentar plenamente todos los sentimientos que surjan.
Pide que el regalo de esta experiencia se te revele tan pronto como estés preparado/a para
recibirlo.
Ten presente que cuando pase un tiempo y hayas adquirido perspectiva, nuevamente sentirás gratitud por el increíble viaje de tu vida.
SHAKTI GAWAIN
Con frecuencia esto sucede porque nuestra conciencia ha aumentado y por lo tanto ya no podemos vivir de la antigua forma. A veces nos enfrentamos con un cambio necesario que debemos hacer en nuestro interior y/o en nuestra vida.
Hay un proceso de duelo o aflicción por el que debemos pasar cuando dejamos algo; algo que hemos estado aferrados. Hemos de permitirnos sentir el miedo y la tristeza, y también recordarnos que en esta experiencia hay un regalo que sencillamente no vemos todavía.
Así pues, si en estos momentos estás pasando por una crisis de curación, busca todo el amor y el apoyo que puedas y date permiso para experimentar plenamente todos los sentimientos que surjan y date permiso para experimentar plenamente todos los sentimientos que surjan.
Pide que el regalo de esta experiencia se te revele tan pronto como estés preparado/a para
recibirlo.
Ten presente que cuando pase un tiempo y hayas adquirido perspectiva, nuevamente sentirás gratitud por el increíble viaje de tu vida.
SHAKTI GAWAIN
jueves, 6 de mayo de 2010
EFECTOS TERAPÉUTICOS DEL BLOG!!!
Hoy fui al dentista y en la sala de espera leyendo una revista me llamo la atención un articulo que ni corta ni perezosa lo copie.
Efectos terapéuticos del "blog"
Una encuesta publicada el pasado mes de septiembre por América online a 600 "blogers" demostraba que, para muchos de los entrevistados, el hecho de escribir un "blog" aporta grandes beneficios terapéuticos. Análisis del psicólogo clínico Ramón Couceiro.
Libera Ansiedades: Puede ayudarnos a atenuar temporalmente las angustias y ansiedades que podemos sentir. Los entrevistados afirman que escribir en estos momentos les ayuda a desahogarse.
Mejora la Autoestima: si el "blog" consigue hacer ver los méritos y virtudes del autor y éste deja focalizar la atención en sus defectos y limitaciones.
Acaba con la Timidez: en un principio puede ayudar a personas con problemas de timidez y de comunicación, ya que esta nueva forma de comunicación puede serles útil, siempre y cuando no se convierta en única herramienta.
Efectos terapéuticos del "blog"
Una encuesta publicada el pasado mes de septiembre por América online a 600 "blogers" demostraba que, para muchos de los entrevistados, el hecho de escribir un "blog" aporta grandes beneficios terapéuticos. Análisis del psicólogo clínico Ramón Couceiro.
Libera Ansiedades: Puede ayudarnos a atenuar temporalmente las angustias y ansiedades que podemos sentir. Los entrevistados afirman que escribir en estos momentos les ayuda a desahogarse.
Mejora la Autoestima: si el "blog" consigue hacer ver los méritos y virtudes del autor y éste deja focalizar la atención en sus defectos y limitaciones.
Acaba con la Timidez: en un principio puede ayudar a personas con problemas de timidez y de comunicación, ya que esta nueva forma de comunicación puede serles útil, siempre y cuando no se convierta en única herramienta.
lunes, 3 de mayo de 2010
"HAY UNA SEMILLA DE AMOR DENTRO DE TI"
Una vez una pareja de enamorados me pregunto: "¿Podemos exigir ser correspondidos por nuestra pareja?".
Mi respuesta fue "no": Esto sería como un intercambio: si tú me quieres, yo también te querré. Esta forma de pensar es errónea. El amor es otra cosa.
El amor verdadero está libre de celos, libre de exigencias y no conoce prejuicios.
Como designó Jesucristo, el amor consiste simplemente amar al prójimo.
Todas las personas tenemos en nuestro interior una especie de "semillas de amor" que se hallan en el corazón. Las podemos hacer crecer y florecer.
Eso es lo que tratamos de hacer los monjes con nuestros ejercicios positivos, basados en la tolerancia y el respeto por nuestro entorno.
No hace falta ser un santo para llevar a cabo buenos actos y comportarse bien con los demás.
El amor del que yo os hablo es hacia todo el planeta. Por esto te pregunto ¿hay alguna diferencia entre el amor hacia tu madre y el amor hacia una hormiga?..
¡No!
DALAI LAMA
(extraído del libro "La alegría interior")
Mi respuesta fue "no": Esto sería como un intercambio: si tú me quieres, yo también te querré. Esta forma de pensar es errónea. El amor es otra cosa.
El amor verdadero está libre de celos, libre de exigencias y no conoce prejuicios.
Como designó Jesucristo, el amor consiste simplemente amar al prójimo.
Todas las personas tenemos en nuestro interior una especie de "semillas de amor" que se hallan en el corazón. Las podemos hacer crecer y florecer.
Eso es lo que tratamos de hacer los monjes con nuestros ejercicios positivos, basados en la tolerancia y el respeto por nuestro entorno.
No hace falta ser un santo para llevar a cabo buenos actos y comportarse bien con los demás.
El amor del que yo os hablo es hacia todo el planeta. Por esto te pregunto ¿hay alguna diferencia entre el amor hacia tu madre y el amor hacia una hormiga?..
¡No!
DALAI LAMA
(extraído del libro "La alegría interior")
"NO TE DETENGAS..."
No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,
sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías si pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase, nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continua: tú puedes aporta una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.
WALT WHITMAN. Poeta estadounidense del siglo XIX de ascendencia holandesa.
sus obras son un canto permanente a la vida y al ser humano.
sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías si pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase, nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continua: tú puedes aporta una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.
WALT WHITMAN. Poeta estadounidense del siglo XIX de ascendencia holandesa.
sus obras son un canto permanente a la vida y al ser humano.
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